見た目の年齢は、○○が決める!

 

 

 

食事一本で痩せ体質も

恋も仕事も“わがままに”叶える♪

 

 

belle life style協会

ダイエットジプシー卒業ナース♪こと

初瀬ユリです。

 

 

 

見た目の年齢は、○○が決める!

 

 

 

超大型連休も

そろそろラストスパートですね^^

 

 

 

旅行に外食、

懐かしい人と久しぶりに会った

なんて人も多いのではないでしょうか?

 

 

 

ところで、

長年会ってなかった人と

久しぶりに会ったとき。

 

 

 

「何年たっても若々しくて全然変わらないな~。」

 

という人と

 

「えっ!どうしちゃったの?老けたな~」

 

 

 

なーんて人もいますよね。

 

 

 

あなたはこの差って、

なんだと思いますか?

 

 

 

実は、見た目の年齢って、

私たちの「細胞」が決めている

と言われています。

 

 

 

同じ年齢でも老けている人は、

代謝のスピードが落ちて、

老廃物などが体の中に残ってしまう。

 

 

 

そのせいで、見た目が変わってしまい

さらに、体の中の老化もすすんでしまう・・。

 

 

 

そしてたどり着くのは、

痩せにくいカラダ!

 

 

 

 

細胞は素直で強い!

 

 

 

ではでは、口内炎で例えてみますね^^

 

 

 

口内炎、

だれしも一度はできたことが

あるんじゃないかな~?と思うんですが

 

 

 

これってできてから

どのくらいで治りますか?

 

 

 

・・・

 

 

 

3~4日くらいもすれば、

気づけば治ってる!っていうことが

多くないですか?

 

 

 

これは、人の粘膜の細胞は、

数日でぜーんぶ生まれ変わることが

できるから、なんです^^

 

 

 

この口内炎と同じように、

私たちのカラダ中の細胞は

日々ものすごいスピードで

生まれ変わっているんですね。

 

 

 

何歳になっても、

その体のメカニズムは変わることがありません^^

 

 

 

 

 

 

お肌の細胞は約1ヶ月。

筋肉は約2ヶ月。

 

 

 

さらにさらに、

血液なら約4ヶ月。

 

 

 

そして、せっせと生まれ変わり続ける

この細胞くんたちの質は

 

 

 

あなたが今日食べる

「食事の質」

に左右されます!

 

 

 

 

 

 

「あ~、わたし、

かなり長いあいだ食生活が乱れてたから

細胞リニューアルするなんて

途方もないわ。」

 

 

 

 

 

 

なーんて諦めないでくださいね♪

 

 

 

細胞くんはとっても素直で

がんばり屋さん!

 

 

 

今日から食事を変えていくと、

今日からすぐさま細胞くんは

反応してくれるんです^^

 

 

 

つまり、質のいい細胞に生まれ変わって、

痩せやすい体質に

変わっていくことができるんですね^^

 

 

 

 

まずは1ヶ月しっかり食べる♪

 

 

 

私たちの体は

「ラミパスラミパス、ルルルルル~」

なんて言って

すぐに変身することはできませんが

 

 

 

口から食べる食事で、

ちょっとずつ、でも確実に

細胞レベルで変化していけるんです。

 

 

 

乱れた食生活のせいで、痩せにくい・・

と感じている人でも

 

 

 

1ヶ月続ければ、

細胞は変わって

痩せやすくなっていくんです^^

 

 

 

まずは1日3食

しっかり食事を食べましょう!

 

 

 

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・・・

 

 

 

アッコちゃんのコンパクトがあれば

いいんですけどね~^^笑

 

 

 

ふつうの人間のわたしたちは、

呪文は諦めて、美味しく楽しく♪

 

 

 

今日もしっかり食べて

細胞を変身させていきましょう!

 

 

 

 

 

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