脂肪を燃やして痩せる!!ダイエットは外側からではなく・・

 

 

ダイエットジプシー卒業ナース♪

こと初瀬ユリですラブラブ

 

 

食事一本で痩せ体質も

恋も仕事も“わがままに”叶える♪

 

 

あなたのダイエットの成功の

お手伝いになれる情報を

毎日お届けしているブログです^^

 

 

脂肪を燃やして痩せる!!ダイエットは外側からではなく・・

 
 
 

8年前のことです。

 

 

いつものように

ショッピングに出かけた時に、

 

 

とあるショッピングモールの中で、

マッサージの無料体験の勧誘を受けました。

 

 

そこがまさに

私のエステ狂いの始まり、始まり~。

だったわけですが滝汗

 

 

 

 

アロマの香りに包まれて、

全身をマッサージしてもらい、

 

 

ダイエットの効果を高めるために!!

と補正下着を購入。

 

 

目に見えて自分の体型が

変わったことを実感しましたデレデレ

 

 

 

 

そして、

ギュ~~~っと下着で

絞められたおかげで

 

 

苦しくてごはんが

たくさん食べられない!

 

 

これは、ダイエット効果抜群でした。

 

 

そりゃ、そうですよね^^;

 

 

単純に、

おなかが苦しくて

食べる量が減ったわけですからあせる

 

 

やっていることは、

食事制限とまったく同じことです。

 

 

 

 

補正下着をつけて、服を着た自分は

理想のスタイルで、

好きな服も入って気持ちは高まりましたアップ

 

 

でも、補正下着って、

めちゃくちゃお金がかかるんですよねゲロー

 

 

使うほどに劣化していくから、

買い替えたり、サイズが変われば

また新しい下着をすすめられて・・。

 

 

 

 

そしてある日、思ったんです。

 

 

「私、いつまでこの下着に頼って生きていくんだろう?」

 

「一生これを続けないと、

体型が維持できないんじゃないか・・」

 

 

すでにたくさんローンも組んでいて、

お金が続かなかったこともあって、

 

 

その後、

補正下着をつけるのも

やめてしまいました。

 

 

やめれば、

体のラインが崩れるのは早かったです。

 

 

 

 

ざ、残念すぎる・・。

 

 

ダイエットで本当に減らしたいもの
 
 

さて!

そんな過去の私のように、

 

 

エステや補正下着で

痩せられると思ったのに、

結局やっていたことは

食事制限だった・・。

 

 

という経験がある人も

いるのではないでしょうか?

 

 

 

 

いろんなエステや補正下着のように

体の外側からアプローチするだけの

ダイエット法では、

 

 

やっぱり体は

本当の意味では変わらないんですね。

 

 

かつての私のように、

下着で締めつけて食欲をなくして、

体重は減るかもしれない。

 

 

でも、

私たちが痩せるために

減らしたいのって

脂肪、ですよね?ウインク

 

 

 

 

外からいくらアプローチしても、

体の脂肪って、少しも燃えないんです。

 

 

体の内面から変えて、

脂肪を燃やしやすくするためには

 

 

私たちが食べている

食べ物を変えていくしか

ないんですよねひらめき電球

 

 

 

 

今日食べたお食事が、

明日、明後日の

わたしたちの体を変えていく!

 

 

これはまぎれもない事実、

だと思いませんか?ウインク

 

 

だから、

今度こそ痩せたい!

人生で最後のダイエットにしたい!

 

 

そう決心しているあなたには

エステなどの

外側からのアプローチではなくて

 

 

ぜひ、

体の内面からととのえていく

ということをして欲しいな

と思っています。

 

 

 

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がっつり食事と向き合うことで変わった私
 
 

一度、

がっつりとお食事を見直して

体の内面から私は変わる!!

 

 

そう決心してからの私は

今までお金をたくさん使って

 

 

我慢したり、辛い思いをしてきたのは

なんだったんだ?!

 

 

と、驚くほど簡単に、

そして、

楽に痩せていくことができました。

 

 

 

 

特別なことなんて

何もしなくていい音譜

 

 

ただ、

毎日つみ重ねていくお食事を

ととのえるだけで、

 

 

ストレスも辛いこともなく

スルスルと脂肪が燃えていったんです。

 

 

ダイエットに特別なものは必要ない♪
 
 

あなたはダイエットのためには

特別なことが必要!!

と思っていませんか?

 

 

『ダイエットに特別なものは

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必要なのは

ダイエットの正しい知識

 

 

その知識を使って

行動することひらめき電球

 

 

 

 

毎日あたり前に食べているお食事を、

あなたのライフスタイルに合わせて

ととのえていくだけです♪

 

 

お食事を変える!!

 

 

その決心がついた人から

おのずと結果はついてくるはずです^^

 

 

 

 

それでは、

今日もあなたのダイエットの成功を

心から応援していますね♪

 

 

いつでも、

あなたの力になりたいな

と思っております!

 

 

 

 下三角 下三角 下三角

 

 

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